sexta-feira, 21 de junho de 2013



  No contexto social no qual estamos inseridos, nossa forma de viver e nos relacionarmos com o meio que nos envolta cada vez mais é influenciado por novas tecnologias. Com isso, o esforço físico realizado durante nossas atividades comuns do dia-a-dia é cada vez menor, transformando o sedentarismo em uma realidade que assombra um número muito grande de pessoas. Dentro desse contexto, as academias, locais destinados à prática de exercícios físicos que quando bem orientados e feitos de forma correta levam a um aumento da capacidade aeróbica e/ou anaeróbica e com resultados benéficos a saúde das pessoas, surgem como uma alternativa a essa realidade e, por isso mesmo, vêm encontrando um mercado consumidor crescente e significativo. Porém, quando os exercícios praticados nestes estabelecimentos são feitos de forma incorreta, podem levar a lesões que variam em grau e trazer malefícios aos seus praticantes. Nesta problemática aparecem com destaque os exercícios com barra. Consistindo do levantamento de pesos ligados à extremidade de uma barra, esses pesos precisam estar alinhados a uma mesma altura, caso contrário, parte da carga desses pesos é transferida para a região da coluna. Pois então, seria de grande utilidade um meio com o qual pudéssemos identificar tal erro na execução desses exercícios, sendo esse o objetivo ao qual nosso grupo se propõe. Nosso projeto procura de forma simples e barata, desenvolver um mecanismo no qual o praticante do exercício com barra possa identificar , concomitantemente à prática do exercício, qualquer desnível da barra, para que assim possa realizar o exercício corretamente.

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